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Vivre la Sophrologie en groupe

Participer à des ateliers de Sophrologie, de Conscience Corporelle ou de Méditation Guidée, c’est poser l’intention de s’aligner avec ce qu’il y a de meilleur pour vous.

C’est découvrir que votre corps est une porte qui s’ouvre sur l’infini et que l’habiter dans la présence de tous vos sens vous ouvre à la joie d’être en vie.

C’est apprendre à se distancier des pensées qui vous éloignent de la fluidité de la vie.

C’est découvrir l’espace de votre conscience en laquelle de merveilleuses ressources n’attendent que vous pour les déployer dans votre vie de tous les jours.

C’est découvrir que « le temps » n’est plus un problème quand à chaque instant, je réponds à ce que la vie me demande plutôt que de réagir sous l’influence d’une émotion.

C’est donc apprendre à faire confiance, se faire confiance mais aussi faire confiance en la vie, qui est par essence, bienveillante.

C’est voir avec émerveillement que nous sommes des créateurs.

C’est sentir l’énergie qui nous habite, qui nous entoure, qui nous soutient, qui nous anime, nous guérit et nous unifie.

C’est découvrir qu’une respiration en conscience peut changer votre vie…

Les séances se déroulent à mon cabinet, elles sont donc limitées à 9 personnes.

Coût pour une séance : 10 euros.

Je propose un atelier de méditation à thème par mois et des séances plus spécifiques de Sophrologie tous les mardis ;

Pour plus d’informations, je vous invite à vous rendre sur la rubrique "Agenda".